娘がおかず届けてくれました～第１１弾～今週はリクエストでダイエットメニュー☆

先週は１０連休で美味しいものいっぱい食べて

いっぱい飲んだおかげで

とーちゃんもかーちゃんも体重増加！！　

当たり前ですが(>_<)

そこでダイエットメニューをリクエストしました(^^)/　

火曜日から金曜日までのダイエットメニューで

とーちゃんもかーちゃんも２キロ減(*^^)v

もう少し頑張ります！！

「スープダイエットメニュー」です

【火曜日】

エビ（淡路からもらってきました）・デトックススープ・かぼちゃの煮つけ・キヌアサラダ・アボガド醤油

えびは２人分です！！

【水曜日】

手羽中ソテー・デトックススープ・かぼちゃの煮つけ・ポテトサラダ・無限ピーマン

【木曜日】

手羽中ソテー・デトックススープ・かぼちゃの煮つけ・キヌアサラダ・アボガド醬油

【金曜日】

チキンソテー・デトックススープ・かぼちゃの煮つけ・ポテトサラダ・無限ピーマン

と『デトックススープ＆カボチャの煮付け＆アボガド＆ピーマン』

のオンパレードでした！が何故か飽きないしお腹いっぱいです☆

野菜でデトックスして『もうひと頑張りダイエットしよーっと』

と思う１週間でした！！